Sara Sampaio par garīgo veselību, ķermeņa nedrošību un viņas vienkāršo skaistuma režīmu

Sāra Sampaio par garīgo veselību bloķēšanas laikā, ķermeņa nedrošību un sejas ādu, ko viņa nemēģinās vēlreiz

standarta ķermeņa saturs '>

Būtu grūti atrast Victoria's Secret skrejceļu no pēdējiem pāris gadiem vai arī tā, kurā Sara Sampaio nav pilnībā dominējusi. Papildus tam, ka viņa ir VS eņģelis un Michael Kors jaunākā aromāta “Gorgeous” seja, modele ir parādījusies uz daudziem žurnālu vākiem, padarot viņu par vienu no atpazīstamākajām sejām modes pasaulē un to, kāda tā ir seja.

Varētu pieņemt, ka supermodelei ir sastrēgumu pilns darba grafiks un skaistumkopšanas skapis, kas pilns ar produktiem, taču jūs būtu nedaudz vīlušies. Izrādās, portugāļu aktrise ir pārsteidzoši minimālistiska ar savu skaistuma režīmu un pavada vairāk laika, glāstot savus suņus nekā sporta zālē - labāka laika izmantošana, ja mums to jautājat.

ELLE apsēdās kopā ar Sampaio, lai aprunātos par garīgo veselību, ķermeņa nedrošību un sejas viņa drīz vairs nemēģinās ...



ES ceļos plkst…

... Es neesmu agrs putns, bet parasti viens no maniem suņiem mani pamodina, tiklīdz saule ir uzlēkusi, piemēram, “ēdiena laiks!”, Tāpēc parasti ap pulksten 7:00. Es cenšos viņu iemācīt mani pamodināt mazliet vēlāk, bet viņam tas neizdodas.

Es eju gulēt…

... tas ir atkarīgs no tā, kur es esmu pasaulē, ja godīgi. Ja es esmu Losandželosā, es mēdzu nogurt ap pulksten 21:00, tāpēc lielāko daļu nakšu esmu gultā līdz pulksten 22.30, bet, atgriežoties Eiropā, es dažreiz nevaru gulēt līdz diviem naktī.

Pirmā lieta, kas iet garām manām lūpām, ir…

... Es mīlu, mīlu kafiju, bet es bez kofeīna. Man patīk garša, un man šķiet, ka liela daļa no tā ir psiholoģiska, tāpēc pietiek tikai ar smaržu.

Pēdējais, kas iet garām manām lūpām, ir…

... ūdens. Man vienmēr ir līdzi sūkainais krūzīte, lai uzņemtu ūdeni, it īpaši, dzīvojot LA, jo tā ir tik sausa. Pirms gulētiešanas mēdzu našķoties ar cepumiem vai popkornu, bet man izdevās to pārtraukt. Tomēr bloķēšanas sākumā visi noteikumi nebija pieejami.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Mana kosmētikas rutīna…

... ir ātrs, tāpēc apmēram 10 minūtes. Es nemēdzu lietot daudz, tikai kādu tonālo krēmu, korektoru, vaigu sārtumu, marķieris un nedaudz acu ēnas - tikai kaut kas dabisks. Pabeidzu ar smaržu un tad esmu ārā pa durvīm.

Mana ādas kopšana…

... ietver serumu no rīta, tad es izmantošu Avène Cicalfate+ atjaunojošs aizsargkrēms kā mitrinātājs - tas tiešām izglāba manu ādu. Es darīšu dažas lokšņu maskas, ja arī manai sejai ir vajadzīgs papildu mitrums, man patīk Rozā zelta izgaismojoša sejas maska ​​ar 111Skin .

Mana vingrinājumu kārtība…

... karantīnas laikā bija nulle, bet es parasti strādāju pie DogPound . Savā mājā esmu uzbūvējis sporta zāli ar Pelotonu un visu, kas ir brīvsvari, taču ir tik grūti panākt, lai gribasspēks izdotos, kad esmu viena. Personīgais treneris vienkārši palīdz man pacelt dupsi no dīvāna.

Kad paskatos spogulī ...

... man šķiet, ka esmu tikko sasniegusi pubertāti un nākamgad man apritēs trīsdesmit. Kad es biju jaunāks, man bija zēna ķermenis, tāpēc es to ienīdu. Man nebija ne dibena, ne krūtis, un tad es sāku modelēt, kur jūs strādājat ar skaistākajām sievietēm pasaulē un jūs pastāvīgi salīdzināt. Es mēdzu ienīst savu augumu, jo man trūkst modelēšanas, bet tas ir tik stulbi, es burtiski neko nevaru darīt, lai to mainītu.

Es tiešām iemācījos uztvert savu ķermeni tādu, kāds tas ir; man patīk, ja es pieņemos svarā, mīlu to, ja es zaudēju svaru - mēs visi esam cilvēki, svārstāmies, bet es biju ļoti smaga pret sevi. Tā ir viena no tām lietām, kad jūs esat veidošanās gados, jūs to patiešām uztverat personīgi, bet tagad man šķiet, ka karantīna ir pieņēmusies svarā, un krūtis pieauga, un man šķiet, ka tas ir lieliski!

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Mans sliktākais skaistuma ieradums…

... Es nekad netīru savas kosmētikas otas, kas, iespējams, ir skaistuma lielākā mākslīgā pasta. Tas ir pārāk daudz darba. Es mēdzu lietot pirkstus, tāpēc tas nav tik slikti.

Pēdējā skaistumkopšanas prece, ko pati nopirku, bija…

... nedaudz acetona, man bija jānoņem nagu laka, tāpēc man vajadzēja izskriet 22:00, lai to iegūtu.

Pastāsti mums skaistuma noslēpumu ...

... Es vienmēr mīlu, kad manai sejai ir bijusi nedaudz saules (kas nav tā labākā), bet es varu to saglabāt visu gadu, pārņemot sārtumu pāri deguna arkai, tāpēc izskatās, ka esmu tikko atgriezos no atvaļinājuma.

Es jūtos vislaimīgākā, kad…

... apskaujot savus suņus, tas man liek justies daudz labāk. Man ir divi Šiba Inu, un tie būtībā ir kā kaķi, viņi nāk pie jums, kad vēlas mīlestību, bet ja jūs vēlaties mīlestību? Aizmirsti.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Dīvainākais manā ledusskapī ...

... ir kāda aukstā kafija ar alkoholu, ko kāds man atsūtīja - es to vēl neesmu izmēģinājis, jo tā nav īsti mana lieta, bet tā ir manā ledusskapī! Es mēģināšu to kādam uzdāvināt, kad ļaus cilvēkiem atkal nākt.

Trakākais, ko esmu darījis skaistuma vārdā, ir…

... elektriskā strāva sejas . Man šķiet, ka cilvēki to dara katru mēnesi, bet man tas ir dīvaini, tās elektriskās strāvas, kas pamatā paceļ seju. Tas nedaudz sāp, es neesmu pārliecināts, vai tas ir priekš manis.

Es tieku galā ar stresu ...

... es joprojām cenšos to izdomāt. Es ciešu no liela trauksmes un depresijas, es lietoju zāles, kas patiešām palīdz, bet joprojām ir neliela trauksme. Man vislabāk padodas mācīšanās, kad man ir vajadzīga sava telpa un savs laiks, un, ja man vienkārši jāpavada visa diena pie televizora, es to darīšu. Noliekot šāda veida vajadzības, lai pastāvīgi būtu kaut kas jādara, jo, ja tā nav, jūs nestrādājat pietiekami smagi. Vannas patiešām palīdz, un dažreiz tiešām ir vienkārši sēdēt pie televizora, ēst popkorna maisiņu vai vienkārši gulēt.

Šis saturs tiek importēts no Instagram. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu tīmekļa vietnē.

Labākais skaistumkopšanas padoms, ko jebkad esmu saņēmis…

... mazāk ir vairāk - es zinu ļoti klišejiski, bet tā ir taisnība. Es esmu tāds ar savu ādas kopšanu, grimu, matu kopšanu - es tiešām uzskatu, ka jums vajadzētu uzlabot savu skaistumu un to neslēpt.

Izturība man nozīmē…

... mēs visi vēlamies izskatīties labi, man liekas, ka jums nevajadzētu ļaut tam ienākt galvā, bet tajā pašā laikā ir svarīgi rūpēties par sevi, lai justos labi un būtu pārliecība. Dažreiz cilvēki jauc pārliecību ar iedomību.

Pēdējā skaistumkopšanas procedūra man bija…

... limfodrenāžas masāža plkst Spa IMD pēdējo reizi biju Ņujorkā - man tas patīk. Viņi veic šo patiešām sāpīgo masāžu, bet jūs atbrīvojaties no visiem šiem ceļojošo un sāļo ēdienu toksīniem un iznākat jauna sieviete, lai vai kā dienu!

Sāras Sampaio skaistuma pamati

sara sampaioMaikls Kors Krāšņs! Parfimērijas ūdens - 70 mārciņas

PIRKT TŪLĪT

sara sampaio111Skin Rose Gold Brightening sejas kopšanas maska ​​- £ 20

PIRKT TŪLĪT

sara sampaioGiorgio Armani Fluid Sheer marķieris - 30 £

PIRKT TŪLĪT

sara sampaioAvène Cicalfate+ atjaunojošs aizsargkrēms - £ 8

PIRKT TŪLĪT

sara sampaioGiorgio Armani Gaismas zīda fonds - 43 £

PIRKT TŪLĪT


Sara Sampaio ir Maikla Korsa 'Gorgeous' seja

Saistītie stāsti
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savas e -pasta adreses. Plašāku informāciju par šo un līdzīgu saturu varat atrast vietnē piano.io
Populārākas Posts