Atkarīgs no Boutique Fitness - esmu atkarīgs no dvēseles cikla, Berija Bootcamp un spararata

Kā ir būt $ 16 000 gadā atkarīgai no Boutique Fitness

standard-body-content '>

Pirms dažām nedēļām, neapdomīgi trollējot Instagram, kaut kas mani apturēja manās pēdās: mana draudzene no vidusskolas Mihaela Millere, kura šobrīd strādā pie maģistra grāda iegūšanas valsts pārvaldē no NYU, bija nofotografējusi savu gaidāmo SoulCycle grafiku. '475 braucieni 365. Gadā,' viņa lepojās ar savu 'SOUL jubileju', kas ir viņas atklāšanas klases dzimšanas diena. 'Uzlabojot to ar vēl spēcīgāku sākumsastāvu.' Pēc tam, kad viņa plānoja trešdienu trīskāršs -kā trīs, 45 minūšu nodarbības vienā dienā-es nekaunīgi izvilku savu kalkulatora lietotni. Ātra matemātika atklāja, ka mana drauga centība kulta iemīļotajos 34 USD griezienu seansos (pirms apavu nomas un ūdens cenas) varētu viegli sasniegt viņas 16 000 USD vienu gadu.

Tas ir daudz papīra pilna laika studentam.

Boutique treniņi Ņujorkā nav gluži jauns. Katru dienu šķiet, ka rodas kāds jauns trakums - un ar katru atkārtojumu nāk jauna mantra, jauna slavenību lojālistu raža un jauna estētika, ko piešķir tās sekotāji. Grupu fitnesa kultūra patiesībā ir kļuvusi par tik lielu daļu laika, ka Ņujorkas Laiks ir sekojis ap sievietēm, kuras migrēt no vienas studijas uz otru ; taustekļu uzņēmumi, piemēram dārgi fitnesa konsjerži , ir materializējušies; un caur izdomāto Soulstice, kur strādā Abija Džeikobsona varonis uz Plašā pilsēta , puķu valoda, kuru atbalsta speciālie treneri, ir kļuvusi par mājsaimniecības barību. Bet, neraugoties uz mūsu pieaugošo komfortu, cilvēkiem maksājot cilvēkiem, lai viņi tandēmā pārvietotu savu ķermeni, maz ir teikts par nozares īpašo cietoksni augstākā līmeņa klientiem.



Krekls bez piedurknēm, sporta apģērbs, krūtis, aktīvā tvertne, logotips, viduklis, aktīvās bikses, stumbrs, vēders, vēders, Pieklājīgi no Michaela Miller

Michaela Miller (iepriekš) apmeklē līdz trim SoulCycle nodarbībām dienā.

Tāpat kā daudzas sievietes šajā hiperspecifiskajā demonstrācijā, 30 gadus vecā Millere nekautrējoties plāno savu dzīvi atbilstoši savam fitnesa režīmam. Un, lai gan pirmajā mirklī tā nebija mīlestība - es domāju: “Kāpēc lai es to darītu? Man nepatīk vērpšana. Man ļoti nepatīk vērpšana, '' viņa atceras - pēc uzņemšanas Ņinas Ručas klase viņa ieķērās trenera ētikas kontrolēt savu dzīvi ētikā. 'Tas ir daudz vairāk nekā treniņš,' viņa saka. 'Sākumā es domāju:' Ak, būtu jauki būt patiešām izdilis ', bet tagad es pat par to vairs nedomāju.' Tiem, kas domā: Pat pēc 475 365, 5'4 'bijušais koledžas lakrosa spēlētājs saka, ka viņai šobrīd nav sava 'sapņu ķermeņa'. 'Es esmu patiešām spēcīga,' viņa saka, 'bet vienīgais, ko es vēlos, lai man būtu, ir smieklīgs sešpakas. Tas nāktu, ja es ietu NS . '

Milleram priekšrocības, ko rada grūtības, ir ikdienas skaidra galva, iebūvēta atbalsta sistēma un atbildība. 'Es kā cilvēks noteikti esmu mazāk pārslājies,' viņa saka par apņemšanos apmeklēt desmit vai vairāk nodarbības nedēļā visā Manhetenā, Ņūdžersijā un Bruklinā. 'Agrāk es biju bēdīgi slavens ar pazudušiem vilcieniem, lidmašīnām, ballītēm, vakariņām, bet, tā kā es sāku nodarboties ar Soul, es esmu lietas sākumā. Es parādos laikā. Tas izklausās muļķīgi, jo mums visiem tas būtu jādara, bet es daudz kavējos. ' Lai samazinātu finansiālo ietekmi (viņa saka, ka viņa ir tikai uz āķa pusi no nodarbībām, kuras viņa apmeklē), Millere pērk paketes un braucienus bez maksas, izmantojot instruktoru grupu, kas tagad veido viņas iekšējo loku. Viņa pat atteicās no parastā iepakojuma dienā. 'Es nekad nebūtu atmetusi smēķēšanu, ja nebūtu Dvēseles,' viņa smejoties saka. 'Tas bija starp SoulCycle un cigaretēm.' Un nogrimušās izmaksas diez vai ir visspēcīgākais stimuls. 'Ja es nerādos, cilvēki ir līdzīgi' Kur tu biji? ' vai, ja jums pietrūkst dvēseles, tas ir apkaunojoši. ' Kauns? 'Nu, man tā vienalga šķiet,' viņa saka. 'Man šķiet, ka man ir kauns par sevi.'

Roku, pirkstu, plecu, roku, locītavu, elkoni, plaukstu, īkšķi, zobu, vidukli, Pieklājīgi no Erin Beck

Erin Beck, iepriekš ar Soul instruktoru Halle Murcek, ieskaita viņas 35 mārciņu svara zudumu SoulCycle un Barry's Bootcamp.

Ņujorkā dzīvojošā skaistuma un dzīvesveida publiciste Erin Beck jūtas vienlīdz saderināta ar savu ikdienu. Pēc viesuļvētras attiecībām ar nevēlamā ēdiena entuziastu viņa zaudēja 35 mārciņas, pirms septiņiem mēnešiem viņa parakstījās uz Paleo diētu un to, ko viņa sauc par “cietu” pieķeršanos (vismaz sešas nodarbības nedēļā, kas bez grupas iepakojuma maksāja aptuveni 800 ASV dolāru) mēnesi) uz SoulCycle un Barry's Bootcamp. 'Svars tikko sāka no manis nomest,' viņa man saka pa tālruni. 'Mana enerģija kļuva labāka. Es smējos. Es biju jautrs. Es gulēju tik daudz labāk. Tas pārveidoja manu dzīvi. ' Bet līdzīgi kā Millers, Beku, kuram nākamajā mēnesī aprit 40 gadi, motivē iekšējas bailes. 'Protams, man ir tādi brīži, kad esmu līdzīga:' Ugh, es vienkārši vairs nevaru to izdarīt, 'viņa saka,' bet tad es jūtos patiešām vainīga vai ļoti uzpampusi, un es vienkārši jūtos garīgi nedaudz nomākta. Es vienkārši sāku sevi pārspēt. '

Kristīnei Yi, 38 gadus vecai bijušajai riska ieguldījumu finansētājai, spararats ir bijis viņas dzīves pamats kopš 2010. gada augusta. Šajās dienās viņa katru nedēļu izmanto neierobežotu ikmēneša caurlaidi līdz 20 klasēm (gan spin, gan barre šķirnēm) kas sākas ar USD 5700 gadā. Viņa papildina savus Fly treniņus ar $ 99 mēnesī abonementu ClassPass. Uz jautājumu, vai viņa uzskata sevi par “atkarīgu” no sava fitnesa plāna, viņa atbild ātri. 'Noteikti,' viņa saka. 'Bez pauzes.' Un, lai gan viņa treniņu laikā bieži piedzīvo sāpes - negadījums metro Pirms 12 gadiem viņai tika amputēta labā kāja un tika ieviesta protēze - viņa atsakās palēnināties. 'Vienīgā problēma ir tā, ka dažreiz es vienkārši pārspīlēju,' viņa man saka pa tālruni. 'Šobrīd es baroju augšstilba iekšējās daļas traumu, bet joprojām braucu. Šorīt es darīju barru, un tad braucu pusotru reizi, ”viņa stāsta. 'Šovakar es atkal braukšu.'

Pašnodarbinātais “instruktoru vajātājs” saka centripetāla pievilcība grupu fitnesam ir pēc klases augstākā pakāpe, no kuras viņa un viņas bhaktas ir kļuvušas atkarīgas. 'Pēc tam jūs vienkārši jūtaties tik labi,' viņa saka. 'Pat tad, kad man bija tik lielas sāpes braucot cauri, tas bija līdzīgs:' Bet es joprojām jūtos tik labi, ka sviedri izplūst un tiek iegūti endorfīni. '' Millere, kura saka, ka, strādājot 16-, viņa zaudēja tikai 100 mārciņas stundu dienas Ņujorkas pilsētas domē, vēlas, lai viņa būtu atradusi sabiedrību ātrāk. '' Es tobrīd biju patiešām vājš, bet nestrādāju. Es nejutos labi, ”viņa saka. 'Es domāju, ka, ja es varētu to darīt vēlreiz, es būtu izdomājis veidu, kā doties uz SoulCycle, jo tas mani līdzsvaro. Es nekad agrāk neko tādu neesmu atradis. '

Krekls bez piedurknēm, tāfele, lāde, kaklarota, rotaslietas, aktīvā tvertne, aktīvais krekls, apakšveļa, krīts, džemperis, Pieklājīgi no Christine Yi

Kristīne Yi, otrā no labās, reģistrē līdz 20 fitnesa nodarbībām nedēļā.

Bet profesionāļi saka, ka pastāv smalka robeža starp veselīgiem ieradumiem un neapdomīgiem rituāliem. Savā nesenajā grāmatā Patiesība par vingrinājumu atkarību , atveseļojas atkarīgā Ketrīna Šreibere un Džeksonvilas universitātes veselības un fitnesa pētniece Hetere Hausenblasa, doktore. atklāja, ka, lai gan uzvedība nav sociāli pieņemama nekā citi netikumi, tā nav pilnīgi tikumīga. 'Cilvēki, kas ir atkarīgi no vingrinājumiem, turpina turpināties, neskatoties uz ievainojumiem, garīgām problēmām, sociālajām saistībām un fizisko izsīkumu,' Hausenblas rakstīja slejā par ASV ziņas . 'Pastāvīgie pētījumi joprojām tiek veikti visā pasaulē, un garīgās veselības speciālisti arvien vairāk apzinās pārāk viegli maskējamu problēmu, kas nomoka atsevišķu iedzīvotāju segmentu.' Un, lai gan tā ir izklaide, ko dod priekšroka nelielai un priviliģētai sabiedrības daļai, saskaņā ar doktores Krista L Rompoļski, Dreksela universitātes docenti, kura pašlaik veic pētījumus par šo tēmu , ir daudz “fizioloģisku un psiholoģisku kaitējumu”, ko var radīt atkarība no vingrinājumiem. 'Tas ne tikai neatstāj vietu jūsu dzīvē citām aktivitātēm, ja gūstat ievainojumus, tas var radīt lielu satraukumu,' viņa man saka pa tālruni. 'Jūs nevēlaties, lai jūsu ikdiena riņķotu ap kaut ko, ko varētu viegli atņemt. Jums patiešām ir jāizplata sava pašvērtība. '

Kaut arī fitnesa veikali un ciltis, kas pielūdz pie altāra, ir nedaudz jauninājums, šīs darbības diez vai ir jaunizveidoti uzņēmumi: 2014. Forbes raksts gadā SoulCycle ieņēmumi sasniedza 87,6 miljonus ASV dolāru. Un pašmīlestības mantru, ar galvaskausu izrotātu trapeces tvertņu un netīrumu dubulto hashtagu centrā ir gudrs biznesa modelis, kas prozelizē ar saviem kaislīgajiem, ja ne nedaudz infantilētajiem mācekļiem. 'Es negribētu pārcelties uz pilsētu, kurā nav SoulCycle,' Millers patiesībā saka. 'Es nomirtu.' Yi ir vienlīdz līdzvainīgs: 'Es domāju, ka tas ir tā vērts,' viņa saka. “Lai ko es pavadītu gadā, tas ir katra santīma vērts. Mani tas pat neuztrauc. ' Turklāt visi piekrīt, ka vissvarīgākā daļa ir parādīšanās-pamata pūļu līmenis, kas, iespējams, ir mazāk atzīmēts citās dzīves jomās. 'Man tiešām nav jautri tikai trenēties,' saka Millers par jūdzēm, kas tiek veiktas skrejceļā. 'Es pats to nedarīšu sporta zālē,' saka Beks. 'Es vairs neesmu tik disciplinēts.'

Populārākas Posts